खसखस | Khuskhus Ke Fayde | Benefits of Poppy-Seed in Hindi

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हिंदी नाम अंग्रेजी नाम (English Name) वैज्ञानिक नाम (Scientific Name)
खसखस पॉपी-सीड (Poppy-seed) क्रायसोस्पोगोन ज़िज़ानियोइड्स (Chrysopogon zizanioides)

खसखस का वैज्ञानिक नाम क्रायसोस्पोगोन ज़िज़ानियोइड्स (Chrysopogon zizanioides) है। खसखस का सेवन करने से कब्ज़ (Constipation), अनिद्रा (Insomnia), एक्जिमा (Eczema) और बुखार (Fever) आदि समस्याओं में लाभ मिलता है।

खसखस के फायदे

  1. खसखस का तेल शरीर के दर्द वाली जगह पर लगाने से राहत मिलती है।
  2. खसखस से साँस सम्बंधित समस्याओं में आराम मिलता है।
  3. खसखस को गर्म दूध में मिलाकर सेवन करने से अनिद्रा की समस्या दूर होती है और नींद अच्छी आती है।
  4. खसखस का सेवन करने से कब्ज़ (Constipation) रोग में राहत मिलती है।
  5. खसखस के सेवन से गुर्दे (Kidney) में पथरी होने की संभावना कम होती है।
  6. खसखस त्वचा की जुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
  7. खसखस एक्जिमा (Eczema) रोग को ठीक करने में मदद करता है।
  8. खसखस के सेवन से पेट की जलन में राहत मिलती है।
  9. खसखस के सेवन से अधिक प्यास लगने की समस्या दूर होती है।
  10. बुखार (Fever) में खसखस का सेवन करना लाभप्रद होता है।

खसखस के नुकसान

  1. खसखस का अधिक सेवन करने से चक्कर आना, सांस और हृदय सम्बंधित विकार हो सकते हैं।