परवल | Parwal ke Fayde | Benefits of Pointed Gourd in Hindi

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हिंदी नाम अंग्रेजी नाम (English Name) वैज्ञानिक नाम (Scientific Name)
परवल पॉइंटेड गॉर्ड (Pointed Gourd) त्रिकोसंथीस डीओइका (Trichosanthes dioica)

 

परवल का वैज्ञानिक नाम त्रिकोसांथीस डीओइका (Trichosanthes dioica) है। परवल का सेवन करने से रक्तवसा (Cholestrol), पाचनतंत्र, शुगर, कब्ज, गैस और लीवर आदि समस्याओं में लाभ मिलता है।

परवल के फायदे

  1. परवल के सेवन से रक्तवसा (Cholestrol) नियंत्रण में रहती है।
  2. परवल का सेवन करने से रक्त साफ होता है और मुँहासे ख़त्म हो जाते हैं।
  3. परवल के सेवन से सर्दी-जुकाम और फ्लू होने की संभावना कम रहती है।
  4. परवल हमारे पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता है।
  5. परवल के सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ती है।
  6. परवल कब्ज, गैस और लीवर से जुड़ी समस्याओं से बचाता है।
  7. परवल का सेवन करने से चेहरे पर से झुर्रियाँ ठीक हो जाती हैं।
  8. परवल खाने से शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है।
  9. परवल से वजन कम करने में सहायता मिलती है।
  10. माथे पर परवल का पेस्ट लगाने से सिर दर्द ठीक होता है।
  11. घाव पर परवल की जड़ का पेस्ट लगाने से घाव ठीक होता है।
  12. परवल की जड़ों का रस पीने से खाँसी और गले की अन्य परेशानियों में लाभ मिलता है।

परवल के नुकसान

  1. अधिक मात्रा में परवल खाने से पेट खराब हो सकता है।