Hindi100.com

facebook twitter twitter

मेवा के प्रकार

मेवा में सूखे हुए फल और फलों की गिरियाँ आती हैं। किशमिश, खजूर, मुनक्का आदि फलों को सुखाकर तैयार किया जाता है। मेवाओं को हमेशा से ही सेहत के लिए लाभदायक माना गया है। अधिकतर मेवे की तासीर गर्म होती है, इसलिए सर्दी के मौसम में इनका सेवन करना लाभदायक है।

बादाम

Almond
बादाम का वैज्ञानिक नाम परुना डुलसीस है। बादाम के सेवन से हृदय से जुड़ी बीमारी

काजू

Cashewnuts
काजू का वैज्ञानिक नाम एनाकार्डियम फेस्टिडेलेल है। काजू के सेवन से रक्तवसा, रक्त चाप

खजूर

Dates
खजूर का वैज्ञानिक नाम फीनिक्स डैक्टिलिफेरा है। खजूर के सेवन रक्तवसा कब्ज़ और

अंजीर

Driedfig
अंजीर का वैज्ञानिक नाम फ़िकस कैरिका है। अंजीर के सेवन से मधुमेह ,जुखाम

अलसी

Flaxseeds
अलसी का वैज्ञानिक नाम लाइनम उसीततिस्सीमुँ है। अलसी का सेवन करने से दमा रक्त

मूंगफली

Peanuts
मूंगफली का वैज्ञानिक नाम अराचिस हाइपोगाई है। मूंगफली का सेवन करने से रक्तवसा

पिस्ता

Pistachio
पिस्ता का वैज्ञानिक नाम पिस्टिया वेरा है। पिस्ता का सेवन करने बालों का झड़ना झुर्रियां

किशमिश

Sultanas
किशमिश का वैज्ञानिक नाम विटिस विनीफेरा है। किशमिश का सेवन करने से कब्ज़

तिल

Sesame
तिल का वैज्ञानिक नाम सेसमुम इंडिकॉम है। तिल का सेवन करने से से रक्तवसा, बवासीर

अखरोट

Walnut
अखरोट का वैज्ञानिक नाम जुगलन्स रेगिस्तान है। अखरोट का सेवन करने से मधुमेह, कैंसर

चिरौंजी

Chironji
चिरौंजी का वैज्ञानिक नाम बुचानानिया लानजानहै। चिरौंजी का सेवन करने से सर्दी-जुखाम

नारियल

Coconut
नारियल का वैज्ञानिक नाम कोकोस न्यूसीफेरा है। नारियल का सेवन करने से रक्तवसा

छुआरा

Dried Date
छुआरे का वैज्ञानिक नाम फीनिक्स डैक्टिलिफेरा है। छुआरे का सेवन करने से साँस

मखाने

Fox Nuts
मखाने का वैज्ञानिक नाम ईरियल फेरोक्स है। मखाने का सेवन करने मधुमेह,रक्तचाप

खसखस

Poppy Seed
खसखस का वैज्ञानिक नाम क्रायसोस्पोगोन ज़िज़ानियोइड्स है। खसखस का सेवन

मुनक्का

Raisin
मुनक्का का वैज्ञानिक नाम विटिस विनीफेरा है। मुनक्के का अधिक सेवन करने से कब्ज़

Next Topicसेब