खाना खाने के दौरान, क्या पानी पीना हानिकारक है?

आज के युग में अधिकतर, आपने कई लोगों को यह कहते सुना होगा कि खाने के दौरान पानी पीना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। पर कई लोगों का यह भी कहना है कि खाने के साथ पानी पीने से शरीर में टॉक्सिंस जमा हो जाते हैं, जो कई बीमारियों को न्योता दे सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट के...

ऐसी रखें डाइट, रहेंगे बिल्कुल फिट

उम्र कम हो या ज्यादा शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए हर उम्र के लोगों को सही पोषण की जरूरत होती है। सही खानपान से कई बीमारियों से बचाव होता है। लेकिन आधुनिक जीवन-शैली के चलते कई लोगों की खाने की आदतें प्रभावित हो रही हैं, जिससे लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ता जा रहा है।...

एक कॉल से धूम्रपान छोड़ने में सिगरेट का पैकेट करेगा मदद

बहुत से लोग धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, पर छोड़ नहीं पाते, तो अब इस काम में मोदी सरकार आपकी मदद करेगी। 1 सितंबर से सिगरेट के हर पैकेट पर हेल्पलाइन नंबर दिया जाएगा और स्वास्थ्य मंत्रालय ने इस संबंध में अप्रैल महीने में नये नियमों की घोषणा कर दी थी। इन नियमों में सबसे...