घर पर स्क्रब कैसे बनाते हैं (Ghar per Scrub kaise banate hai)
स्क्रबिंग त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्किन केयर रूटिन का एक प्रमुख हिस्सा होती हैं । स्क्रब करने से त्वचा की ऊपरी सतह पर जमी मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाया जा सकता हैं हैं । स्क्रब करने से त्वचा साफ होती हैं, साथ ही इससे त्वचा साफ्ट बनतीं हैं । लेकिन हर समय तो घर पर स्क्रब उपलब्ध नहीं हो सकता हैं । अगर आप स्किन का ध्यान रखने के लिए अलग अलग तरह के स्क्रब के बारे में जानकारी चाहते हैं तो आज हम आपके लिए कुछ स्क्रब बनाने के तरीके लेकर आए हैं जो आप घर पर ही आसानी से बनाकर उपयोग कर सकते हैं ।
स्क्रब बनाने का तरीका
सामग्री–
कच्चा दूध , शहद , चोकर
स्क्रब कैसे बनाएं –
स्क्रब बनाने के लिए आप एक बड़ा बाउल लें और उसमें एक बड़ा चम्मच चोकर लेकर अब इसमें दूध डालें और अच्छी तरह से मिला लें । ध्यान रखें कि इस स्क्रब में दूध इतना ही डालें ताकि घोल गाढ़ा रहें । अब इस घोल में शहद मिला लें और अच्छी तरह से मिला लें ।
स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें –
* स्क्रब करने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें या आप चाहें तो स्क्रब से पहले चेहरे को क्लेंज़ (अच्छी तरह से साफ) कर सकते हैं।
* अब आप चेहरे को तौलिए से पोंछ लें ।
* अब चेहरे को साफ करने के बाद चेहरे और गर्दन में घर पर बना हुआ स्क्रब लगा लें ।
* अब हल्के से हाथों से उंगलियों की मदद से चेहरे और गर्दन पर स्क्रब करें ।
* अब 5 मिनट के लिए स्क्रब को सूखने दें । जब चेहरा सूख जाए तो अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें ।
कुछ और स्क्रब कैसे बनाते हैं-
संतरे का स्क्रब –
एक बड़ा बाउल लें और उसमें 2 Tablespoons संतरे का जूस लें और इसमें 1 Tablespoons चीनी मिला लें और उसका पेस्ट बना लें । पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें, इसके बाद इस स्क्रब को लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें । और 2-3 मिनट के लिए सूखने दें । अब 2-3 मिनट के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें ।
तरबूज का स्क्रब –
एक बाउल लें और उसमें 1 कप तरबूज का जूस लें और उसमें 2 Tablespoons बेसन मिला लें और अब इस स्क्रब से चेहरे पर मसाज करें । अब 2-3 मिनट के लिए स्क्रब को सूखने दें । अब 2-3 मिनट के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें ।
पपीते का स्क्रब –
एक बड़ा बाउल लें और उसमें ½ कप पपीते का पल्प लें और उसमें 1 Tablespoon शक्कर और 1 Tablespoon ओट्स डालकर इस पेस्ट को अच्छी तरह से मिला लें अब इस स्क्रब को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें और 2 मिनट के लिए सूखने दें । 2 मिनट के बाद चेहरे को साफ कर लें ।
नींबू का रस –
एक बाउल लें और उसमें 1 Tablespoon नींबू का रस लें उसमें 1 Tablespoon शहद और ½ Tablespoon चीनी डालकर अच्छी तरह से मिला लें और अब इस स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं और अब हल्के हाथ से चेहरे पर गोल गोल घुमाते हुए मसाज करें । अब इस स्क्रब को सूखने के बाद साफ पानी से धो लें । इस स्क्रब से चेहरे के काले धब्बे भी दूर हो जाते हैं ।
केले का स्क्रब –
केले का स्क्रब बनाने के लिए एक बाउल लें और उसमें 2 Teaspoon मैश किए हुआ केला लें और अब इसमें 1 Teaspoon दूध, 2 Teaspoon ओट्स डालकर अच्छी तरह से मिला लें और अब इसमें 1 Teaspoon शहद मिलाकर अच्छी तरह से मिला लें । और इस पेस्ट पर लगाकर कुछ देर के लिए चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें । अब 10 मिनट के लिए इसे चेहरे पर लगे रहने दें । अब 10 मिनट के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें । इस स्क्रब को करने से चेहरे की गंदगी और Dead Cell भी निकल जाते हैं ।
शुगर स्क्रब –
शुगर स्क्रब बनाने के लिए एक बाउल लें और उसमें 1 Teaspoon नारियल का तेल, 2 Teaspoon चीनी डालकर अच्छी तरह से मिला लें और अब इस स्क्रब को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें । और 60 सेकेंड मसाज करने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
चाकलेट स्क्रब –
चाकलेट स्क्रब बनाने के लिए एक बाउल लें उसमें ¼ कप ब्राउन शुगर डालें अब इसमें 1/8 कप ओलिव आयल, 1 Teaspoon कोको पाउडर, ¼ Teaspoon वेनिला एसेंस डालकर अच्छी तरह से मिला लें । अब इसे चेहरे पर फेस पैक की तरह लगा लें और 60 सेकेंड के लिए हल्के हाथ से मसाज करें और 10 मिनट रखने के बाद साफ पानी से धो लें ।