बाल बढ़ाने के क्या तरीके हैं (Baal Badhane ke kya Tarike
Hai)

बाल महिलाओं की सुंदरता का सबसे महत्वपूर्ण गहना होता है या कहे तो बाल ही महिलाओं के सिर
का ताज होते हैं । पर आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या है क्योंकि आजकल लोगों का
सही खानपान ना होने, प्रदूषण, स्ट्रेस और भी कई वजहों से बाल झड़ने लगते हैं । बालों के झड़ने की समस्या के कई कारण हो सकते हैं जैसे –

Hair growth Tips in Hindi बालों को तेजी से बढ़ाने के बेहतरीन उपाय l

बालों के झड़ने के कारण

  • बढ़ती उम्र
  • हार्मोन्स के सन्तुलन में गड़बड़ी होना
  • पौष्टिक तत्वों की कमी होना
  • आनुवंशिक कारण
  • प्रदूषण या केमिकल्स के कारण
  • किसी तरह के बीमारी की वजह से

बालों को झड़ने और बालों को बढ़ाने के घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जो बहुत ज्यादा कारगर साबित
हुए है तो आइए जानते हैं कि बालों को झड़ने के उपाय क्या हैं –

बालों को बढ़ाने के घरेलू उपाय –

1. प्याज का रस –

सामग्री – प्याज 1-2, रूई , सूती कपड़ा या चलनी

नुस्खा तैयार करना –

  • प्याज को या तो पीस लें या फिर कद्दूकस कर लें । इसके बाद एक बर्तन में चलनी या सूती कपड़े
    में पीसी हुई प्याज को डालकर प्याज का रस निकाल लें ।
  • अब प्याज का रस रूई की मदद से अपने बालों में लगाएं और 15 मिनट तक लगे रहने दें । फिर
    15 मिनट के बाद बालों को शैम्पू से साफ कर लें । इस नुस्खे का फायदा यह है यह बालों को घना
    और लम्बा करने में मदद करता है ।

2. बायोटिन की गोलियां –

सामग्री – 2-3 बायोटिन की गोलियां, थोड़ा सा आलिव आयल

नुस्खा तैयार करना –

  • सबसे पहले बायोटिन की गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें और इस पाउडर को आलिव आयल
    में मिला लें ।
  • अब इस तैयार मिश्रण को अपने बालों में अच्छी तरह से लगा लें और रात भर के लिए लगे रहने दें
    । फिर सुबह बालों को अच्छी तरह से धो लें ।
  • यह नुस्खा के फायदा यह है कि ये बालों को लम्बा करता है ।

3. अण्डा का नुस्खा –

सामग्री – अण्डा , बाउल , चम्मच

नुस्खा तैयार करना –

  • कच्चे अण्डे लें और उसे एक बाउल में फोड़ लें और चम्मच की मदद से कच्चे अण्डे को अच्छी तरह
    से फेंट लें और उसे हेयर ब्रश की सहायता से बालों में लगा लें और आधे घंटे के लिए लगाकर छोड़ दें
    और आधे घंटे के बाद बालों को शैम्पू से धो लें ।
  • इस नुस्खे से बालों को जल्दी बढ़ने में मदद मिलती है ।

4. ऐलोवेरा जेल का नुस्खा –

सामग्री – ताजा कटा हुआ ऐलोवेरा , 1 बाउल , 1 चम्मच

नुस्खा तैयार करना –

  • ऐलोवेरा को काटकर एक चम्मच की मदद से उसके अंदर के जेल को एक बाउल में निकाल लें और
    इस जेल को अच्छी तरह से बालों में लगाएं । जेल को एक घंटे के लिए बालों पर रहने दें फिर एक
    घंटे के बाद बालों को अच्छी तरह से शैम्पू से धो लें ।
  • ये नुस्खा के बालों को डेमेजक होने, डैंड्रफ और झड़ने से रोकने में मदद करता है ।

5. करी पत्ते का नुस्खा –

सामग्री – एक बाउल करी पत्ता, 1/2 कप नारियल का तेल

नुस्खा तैयार करना –

  • एक पैन लें और उसे गैस पर रखकर गैस चालू करें । अब इस पैन में नारियल का तेल और करी
    पत्ते डालकर अच्छी तरह से गर्म कर लें । फिर जब तेल अच्छी तरह से उबल जाए तो गैस बंद कर दें
    और तेल को ठंडा कर लें ।
  • जब तेल ठंडा हो जाए तो तेल को बालों की जड़ो में अच्छी तरह से लगा लें और एक घंटे बाद बालों
    को शैम्पू से धो लें।
  • यह नुस्खा बालों के लिए एक टाॅनिक की तरह काम करता है तथा बालों को बढ़ने में मदद करता
    है।

6. आंवला का नुस्खा –

सामग्री – दो Teaspoon आंवला पाउडर या आंवले का रस , दो Teaspoon नींबू का रस

नुस्खा तैयार करना –

  • एक बाउल में दो Teaspoon आंवले का रस या पाउडर और दो Teaspoon नींबू का रस दोनों को
    मिला लें ।
  • इस मिश्रण को बालों पर अच्छी तरह से लगा लें और कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें । और जब
    मिश्रण सूख जाए तो गुनगुने पानी से धो लें ।
  • यह नुस्खा बालों को मजबूत बनाता है और बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है ।

7. मछली के तेल का नुस्खा –

मछली के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो बालों को बढ़ाने में मदद करता है मछली का तेल
त्वचा और बालों के लिए बहुत अच्छा होता है । मछली का तेल बालों के पतले होने और गंजेपन को
दूर करने में मदद करता है।

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