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एलोवेरा

हिंदी नामअंग्रेजी नाम (English Name)वैज्ञानिक नाम (Scientific Name)
एलोवेराएलोवेरा (Aloe vera)एलो बारबेडेनसीस मिल्लर (Aloe Barbadensis Miller)
Herbs Alovera

एलोवेरा का वैज्ञानिक नाम एलो बारबेडेनसीस मिल्लर (Aloe Barbadensis Miller) है। एलोवेरा का सेवन करने से कब्ज़ (Constipation), गठिया (Arthritis) और रक्तवसा (Cholesterol) आदि रोगों में लाभ मिलता है।

एलोवेरा के फायदे

  1. एलोवेरे को चेहरे पर लगाने से संक्रमण, जले हुए निशान और धूप की कालिमा आदि त्वचा संबंधी जैसे विकार ठीक होते हैं।
  2. एलोवेरा को चेहरे पर लगाने से चेहरे का निखार बढ़ता है और नई कोशिकाएं बनती हैं।
  3. मुहांसों पर एलोवेरा का इस्तेमाल करने से मुहासें ठीक होते हैं और त्वचा साफ और सुन्दर होती है।
  4. एलोवेरा में निम्बू मिलाकर उसका लेप बालों में लगाने से बाल मज़बूत और रुसी रहित होते हैं।
  5. एलोवेरे के रस का नियमित सेवन करने से दांत मज़बूत और स्वस्थ रहते हैं।
  6. एलोवेरे के रस का सेवन करने से कब्ज़ (Constipation) की समस्या में राहत मिलती है।
  7. एलोवेरे का रस वजन कम करने में मदद करता है।
  8. एलोवेरे के रस का सेवन करने से शरीर की उर्जा बढ़ती है और ताजगी का एहसास बना रहता है।
  9. गठिया (Arthritis) रोग में एलोवेरे के रस का सेवन करने से दर्द में राहत मिलती है।
  10. एलोवेरे के रस का सेवन करने से शरीर में हो रही सूजन कम होती है।
  11. एलोवेरे का सेवन करने से मधुमेह रोग में लाभ मिलता है।
  12. एलोवेरा रक्तवसा (Cholesterol) को नियंत्रित करने में मदद करता है।
  13. एलोवेरा का सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरौधक शक्ति बढ़ती है, जिससे शरीर कई बीमारियों से बचता है।

एलोवेरा के नुकसान

  1. एलोवेरा का अधिक सेवन करने से पेट में ऐंठन और दस्त की समस्या हो सकती है।
  2. गर्भावस्था में एलोवेरे के रस का सेवन करने से गर्भपात जैसी समस्या हो सकती है।
  3. स्तनपान करा रहीं महिलायों के लिए एलोवेरे का सेवन करना नुकसानदेह हो सकता है।
  4. हृदय का रोग होने पर एलोवेरा का सेवन करना हानिकारक हो सकता है।
  5. एलोवेरा का अधिक सेवन करना गुर्दे (Kidney) के लिए हानिकारक हो सकता है।

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